Сегодня большинство украинок понимают, что для лёгкой беременности и вынашивания крепкого малыша важна комплексная подготовка. Осознанное родительство и планирование беременности в Одессе стали настоящим трендом. Придерживаясь его, будущие мамы и папы морально, а также физически готовят себя к предстоящему зачатию.
Какие подготовительные меры необходимы?
Есть определённый базовый план действий, следуя которому потенциальная мама будет спокойнее за протекание беременности, собственное здоровье и состояние будущего плода. Итак, нужно сделать следующее:
- Отказаться ото всех вредных привычек.
- Добрать или сбросить вес в соответствии с рекомендациями врача.
- Правильно питаться.
- Пройти ультразвуковую диагностику органов малого таза.
- Готовиться психологически: читать литературу, записаться к перинатальному психологу.
- Вылечить зубы.
- Скорректировать хронические недуги.
- Определить уровень тиреотропного гормона.
- Избавиться от вредных бытовых и производственных факторов.
- Сдать анализы на инфекции.
- Принимать фолиевую кислоту.
- Определить показатели железа и, если выявлен дефицит этого компонента, устранить его.
Особенно важное значение имеют обследования. Их должны пройти и женщина, и мужчина, планирующие пополнение в семье.
Зачем консультироваться с врачом перед попытками зачатия?
Чем лучше здоровье потенциальных матери и отца, тем выше вероятность, что зачатие будет быстрым, беременность — беспроблемной, а ребёнок — здоровым. Визит в медицинский центр — одна из первых вещей, о которых стоит задуматься перед попытками забеременеть. Посещать врача нужно, чтобы:
- Пройти диагностику: аппаратную и лабораторную.
- Оздоровить репродуктивную систему.
- Выбрать оптимальную для зачатия дату.
Врач подскажет, как без вреда организму отменить контрацептивы и даст индивидуальные рекомендации относительно подготовки к родительству. Профессионал подскажет, что делать, если в семье есть наследственные заболевания или имеет место хроническое невынашивание.
Многие жители Одессы, решившие стать родителями, отдают предпочтение клинике репродуктивной медицины Gameta. Даже если кажется, что вы абсолютно здоровы, стоит обратиться к врачу. Есть заболевания, протекающие скрыто, но осложняющие вынашивание плода. Именно поэтому пренебрегать диагностикой не стоит.
Особенности подготовки к беременности в 35+ лет
Для современного мира женщина, желающая стать матерью в 35 и больше лет — нормальное явление. Стремление сначала построить карьеру, чтобы в дальнейшем семья ни в чём не нуждалась, — прекрасный выбор. Но нюансы всё же есть:
- С возрастом снижается естественная способность организма зачать ребёнка.
- После 30 лет выше риск появления у плода хромосомных и генетических патологий. Нужна консультация с генетиком и соответствующие анализы.
Важно контролировать хронические заболевания, соблюдать все врачебные предписания и внимательно относиться к самочувствию.
