Фунчоза з куркою та овочами – просто, швидко та смачно

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

Оригінальна страва обов'язково сподобається всім вашим домашнім, включаючи дітей. А також ви легко зійдете за гурмана серед своїх друзів. Готується така страва досить просто та швидко, зате на смак фунчоза просто чудова. Зовнішній вигляд також привертає увагу. Сподобається така овочева страва і тим, хто рахує калорії. Незважаючи на те, що овочі піддаються смаженню фунчозу є досить дієтичним продутом.

Інгредієнти:

  • Курячі грудки або філе100 г.
  • Фунчоза (соєва локшина)100 г.
  • Свіжий огірок½ шт.
  • Свіжа морква1 шт.
  • Болгарський перець70 г.
  • Цибулина ріпка120 г.
  • Соєвий соус4 ст. л.
  • Насіння кунжутудо смаку.
  • Зелена цибулядо смаку.
  • Соняшникова оліядля обсмажування.
  • Сіль та перецьза смаком.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

Як приготувати:

1. Моркву потрібно брати яскравого кольору та обов'язково соковиту. Коренеплід очистити та нашаткувати за допомогою тертки для корейського салату.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

2. Цибулину ріпку очистити і нарізати таким чином, щоб вийшли чверті кола. Щоб нарізка легшала, слід намочити ніж водою.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

3. Зелену цибулю подрібнити, при цьому враховуєте, що брати слід лише зелене пір'я. Частина ближча до цибулини не потрібна.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

4. Огірок вимити та нашаткувати тонкими смужками. Якщо у вашого огірка товста скоринка, її слід очистити за допомогою ножа.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

5. Курятину також потрібно нарізати соломкою. Для того, щоб шматочки вийшли однаковими, слідуйте напряму, що відповідає волокнам м'яса.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

6. У сковороді розігріти олію, а потім відправити на обсмажування цибулю. Коли він стане м'яким – всипте терту моркву.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

7. Після пасування овочів протягом трьох хвилин додати в сковороду курятину. Обсмажувати також кілька хвилин.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

8. У нашому випадку було додано заготовлений влітку заморожений болгарський перець. Ідеально підійде і свіжий, його потрібно нашаткувати тонкою соломкою.

Овочі всипати в сковороду і продовжити гасіння.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

9. Візьміть будь-який соєвий соус і влийте три-чотири ложки соусу в сковороду і добре перемішайте.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

10. Останнім слід додати нашаткований огірок. Після декількох хвилин гасіння овочі слід вимкнути. Майте на увазі, що в цій страві овочі повинні бути злегка м'якими, їх важливо не пересмажити.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

11. Фунчозу помістити в глибокий посуд і залити окропом. Залишити локшину на п'ять хвилин, а потім воду слід злити. Намагайтеся не перетримати, тому що інакше загубиться смак.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

12. Перемішати в сковороді готову фунчозу та обсмажені овочі.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

13. Перекласти страву в гарні тарілки та подати на стіл. Слід також подати соєвий соус, або будь-який інший китайський соус для локшини.

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

Фунчоза з куркою та овочами - просто, швидко та смачно

Смачного!

DvaGusya