Гречана локшина соба з грибами та креветками – смачно, швидко та автентично

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

Вечерю для всієї родини можна приготувати буквально за півгодини, якщо використати локшину соба. Така локшина готується три хвилини, а на смак виходить не гірше за ресторанні страви. Особливо якщо приготує правильну засмажку. У нашому випадку це креветки та гриби – поєднання просто чудове. Готуються ці продукти в соєвому соусі, тому сіль додавати не потрібно.

Готова страва виходить дуже ситна і зовсім не калорійна, тому її можуть не замислюючись вживати навіть ті, хто стежить за талією.

Інгредієнти:

  • Гречана локшина100 г.
  • Креветки заморожені100 г
  • Печериці заморожені100 г.
  • Соєвий соус10 мл.
  • Половинка цибулини120 г.
  • Оливкова оліядля смаження.
  • Сіль, перець, зеленьдо смаку.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

Як приготувати:

1. Насамперед потрібно нашаткувати цибулину.

Постарайтеся, щоб вийшли невеликі кубики.

Потім на розігріту сковороду налийте оливкову олію та обсмажте цибулю до золотистого стану.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

2. Якщо у вас свіжі гриби, їх потрібно вимити і нарізати. Якщо заморожені, то можна додавати в сковороду до цибулі як є.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

3. Креветки слід попередньо розморозити та почистити. Коли з грибів випарується рідина, до сковороди потрібно додати безпосередньо креветки.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

4. Перемішайте та влийте в сковороду соєвий соус. Гасити потрібно під накритою кришкою приблизно 7 хвилин.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

5. На свій смак додайте спеції – добре підійдуть будь-які види перцю, а також суха зелень. Наприклад, петрушка.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

6. Воду довести до кипіння та посолити. Потім викласти гречану локшину та перемішати.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

7. Зверніть увагу, що така локшина дуже швидко вариться. У нашому варіанті, згідно з інструкцією на упаковці – час варіння лише 3 хвилини.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

8. Готову локшину потрібно відкинути в друшляк, а потім викласти в сковороду до підсмаження.

Читайте також:  Як спеції покращують травлення та метаболізм? 

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

Подавати локшину слід теплою, поливаючи при бажанні соєвим соусом і посипавши білим кунжутом.

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

Гречана локшина соба з грибами та креветками - смачно, швидко та автентично

Смачного!

DvaGusya