Мінтай у сметані з маринованими огірками – соковита та ароматна страва

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

Сьогодні готуємо мінтай з додаванням маринованих огірків до сметанного соусу для гасіння. Виходить дуже смачно — легка гострота маринованих огірків разом із запашним кропом надають страві нової незвичайної смакової нотки.

Підготуємо продукти за списком. Рибу попередньо звільняємо від плавників і промиваємо у проточній воді.

Інгредієнти:

  • Мінтай500 р.
  • Сметана 15-20%150 г.
  • Огірок маринований2 шт.
  • Кріп15 г.
  • Часник (за бажанням)2 зубочки.
  • Олія3-4 ст. л.
  • Цибуля ріпчаста40 г.
  • Сіль, перецьдо смаку.

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

Як приготувати:

1. Огірки натираємо на великій тертці, цибулю ріжемо соломкою. Злегка пасеруємо овочеву нарізку на олії при середньому нагріванні плити.

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

2. Вливаємо в сковороду сметану, трохи розведену кип'яченою водою, додаємо подрібнений кріп, сіль, мелений перець на свій смак. Готуємо хвилину-дві за слабкого кипіння. Знімаємо готовий соус з вогню і поки що відставляємо його убік.

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

3. Мінтай нарізаємо на порційні шматочки.

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

4. Обсмажуємо рибу на олії з двох сторін до отримання легкої рум'яної скоринки.

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

5. Сметанний соус виливаємо в сковороду з рибою, додаємо різаний часник (не обов'язково), трохи кропу і гасимо під кришкою 12-15 хвилин на слабкому нагріванні, не допускаючи бурхливого кипіння. Вимикаємо плиту і даємо настоятися нашій рибці перед подачею до столу приблизно хвилин п'ятнадцять, щоб вона просочилася ароматним соусом і стала соковитішою.

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

Минтая у сметані з маринованими огірками готовий. Викладаємо шматочки ароматної рибки на підігріту тарілку і відразу подаємо до столу. Як гарнір відмінним варіантом буде картопляне пюре, тушкована свіжа або квашена капуста, салат зі свіжих сезонних овочів.

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

Мінтай у сметані з маринованими огірками - соковита та ароматна страва

Смачного!

DvaGusya