Риба в лаваші в духовці – швидко, смачно та просто

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

У цій цікавій страві чудово все. Воно не вимагає гарніру і не вимагає хліба, з яким усі звикли їсти. Готується така рибка досить швидко, головна складність – обробити рибу. Решта приготування менш трудомістка. Обов'язково варто приготувати таку страву, якщо ви хочете порадувати своїх домашніх вишуканою вечерею у будній день.

Інгредієнти:

  • Філе горбуші чи іншої риби300 г.
  • Вірменський лаваш1 шт.
  • Сметана будь-якої жирності100 г.
  • Майонезний соус100 г.
  • Ріпчаста цибулина1 шт.
  • Середній томат1 шт.
  • Соняшникова олія1 ст. л.
  • Сіль та перецьза смаком.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

Як приготувати:

1. Перш за все рибу слід розморозити і вимити. Після цього видалити всі кісточки та шкірку.

Якщо у вас, наприклад, мінтай, то у нього необов'язково видаляти шкірку, оскільки вона тонка і не зіпсує смаку.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

2. Потім тушку потрібно нарізати на шматочки приблизно три сантиметри.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

3. Цибулину слід також нарізати. При цьому краще нарізати її кільцями, хоча можна використовувати й іншу форму.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

4. Томат також нарізати кружальцями за кількістю шматочків риби.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

5. В окремій мисці слід з'єднати соус майонезний і сметану, потім добре перемішати.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

6. Лаваш нарізати на квадрати, причому їх кількість має бути ідентичною кількості риби.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

7. У центр заготовки з лаваша розмістіть трохи нарізаної цибулі.

До речі, можна брати і білу цибулю – у неї ніжніший смак та аромат.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

8. На подушку цибулі викладіть шматочок рибки і приправте його спеціями. Якщо ви не любитель пікантних страв, то можете просто посолити.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

9. На рибку слід нанести невелику кількість соусу. Важливо не витратити весь соус на рибу, тому що ще потрібно залишити змащувати лаваш.

Читайте також:  Домашні курячі ковбаски "Виручайки" - смачний та швидкий рецепт

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

10. На соус викладіть шматочок помідора, а після – загорніть лаваш на кшталт конверта.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

11. Форму для запікання змастіть олією та розмістіть конвертики. Зверху рясно змастіть соусом. Тепер можна поставити у розігріту духовку.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

12. Запікати слід півгодини на режимі конвекції. Коли лаваш зарум'яниться означає настав час діставати і подавати на стіл. Прикрасити під час подачі можна свіжою зеленню.

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

Риба в лаваші в духовці - швидко, смачно та просто

Смачного!

DvaGusya