Спагетті «Прімавера» – смачна овочева страва

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

У перекладі з італійського “примавера” означає весна. Справді, ця страва і виглядає, і пахне навесні. І все завдяки овочам, які є в цій страві. У сезон слід брати свіжі овочі, а ось взимку цілком пригодяться і заморожені.

Основний момент, на який варто звернути увагу, це те, що макарони не потрібно перетравлювати. Навіть навпаки, вони мають бути трохи недовареними. З овочами також будьте обережні – їх не потрібно пересмажувати, вони повинні зберігати структуру свіжих.

Для цієї страви не потрібні соуси, такі звичні в італійській кухні, адже спагетті і без цього виходять чудовими.

Інгредієнти:

  • Спагетті250 г.
  • Один невеликий шинок200 г.
  • Цибулина ріпка120 г.
  • Одна морква100 г.
  • Заморожені овочі200 г.
  • Часник2 зубчики.
  • Петрушка та зелена цибуляневеликий пучок.
  • Сіль, чорний перець, сушений базилікдо смаку.
  • Оливкова оліядля смаження.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

Як приготувати:

1. Моркву вимити та очистити, а потім нарізати кубиками. Розмір може бути будь-який, але краще все-таки дрібніші кубики. Цибулину також очистити та нашаткувати кубиками.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

2. Для того, щоб спагетті виглядало більш ошатним, краще брати сорт кабачків цукіні. Але підійде будь-який інший. Овочі нарізати соломкою або кубиками.

Зверніть увагу, що обсмажувати овочі потрібно на оливковій олії.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

3. Коли морквина, цибуля і кабачок досить підсмажилися і стали м'якими, слід висипати в сковороду вашу заморожену суміш. Найкраще, щоб вона включала стручкову квасолю, зелений горошок, а також червоний болгарський перець.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

4. Зелень потрібно промити у проточній воді, а потім нарубати. Ми вибрали петрушку та зелену цибулю, але можна також взяти базилік чи естрагон.

Читайте також:  Пиріг із киселю - перевірений часом рецепт

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

5. Часник слід взяти в тій кількості, яка вам потрібна. У середньому потрібно два-чотири зубчики.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

6. Слід додати спеції. Найкраще аромат овочів доповнять базилік, орегано, а також свіжомелений чорний перець.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

7. Підготовлений часник висипати в сковороду і обсмажувати кілька хвилин.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

8. Останньою додають зелень, після чого сковороду можна зняти з вогню та накрити кришкою.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

9. Спагетті слід відварювати у підсоленій воді згідно з інструкцією на упаковці. Відварювати потрібно до стану альденте, тобто макаронні вироби не повинні бути надто розвареними.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

10. З готових спагетті злити воду та вивалити їх до тушкованих овочів. Перемішати і подавати на стіл.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

Подавати спагетті варто теплими, за бажання можна присипати твердим тертим сиром. До такої страви чудово підійде біле вино, якщо ви плануєте романтичну вечерю.

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

Спагетті «Прімавера» - смачна овочева страва

Смачного!

DvaGusya