Шашлик з яловичини: найсмачніший маринад для шашлику з яловичини, щоб м’ясо було м’яким та соковитим. У статті зібрано перевірені маринади: з ківі, кефіром, оцтом, лимоном, вином та майонезом. Покрокові інструкції, поради та секрети.
Як же апетитно виглядає підсмажене на вугіллі і витікає пропахле вогнищевим димом, м’ясо – ось, заради чого люди люблять виїжджати з міста, на природу. Але як же буває прикро, якщо замість того, що чекаєш насправді, виходить все навпаки – пригоріла, та ще й гумова жуйка, вигляд якої легко зіпсує не тільки апетит, а й гарний настрій.
Щоб на виході шашличок із яловичини вийшов соковитим та м’яким, необхідно правильно вибрати не тільки м’ясо, але й потрібно знати, як правильно замаринувати його. Вирізка для цієї страви повинна бути без будь-яких прожилок, але обов’язково з невеликими включеннями жиру, що так само відмінно підходить для приготування гуляшу з підливою. Якщо взяти тільки чисте філе, то шашлик вийде сухуватим. Виходить, щоб страва вийшла смачною та соковитою, вона повинна обов’язково на собі містити жирок. Але якщо ви не змогли з якихось причин знайти потрібну м’якоть, то тоді можна засмажити яловичину зі свинячим салом, де черговість буде така – 1 шматочок сала через кожні 2 скибочки м’яса.
У цьому рецепті я вам розповім як правильно приготувати шашлик з яловичини з найсмачнішим маринадом, та й так, щоб м’ясо вийшло м’яким і до того ж соковитим. Найголовніше дотримуйтесь всіх правил описаних нижче, і тоді у вас точно все вийде.
- Шашлик з яловичини з найсмачнішим маринадом (базовий рецепт)
- Орієнтовна харчова цінність
- Інгредієнти
- Для шашлику
- Інструкція з приготування в картинках
- Приготування овочевого пюре
- Маринування м’яса
- Додавання цибулі
- Маринування під гнітом
- Смаження шашлику
- Корисні поради
- Заміни інгредієнтів
- Зберігання
- Шашличний маринад із ківі
- Орієнтовна харчова цінність
- Інгредієнти
- Для шашлику
- Інструкція з приготування в картинках
- Підготовка ківі
- Змішування інгредієнтів
- Маринування
- Смаження шашлику
- Корисні поради
- Заміни інгредієнтів
- Зберігання
- Шашлик з яловичини в кефірному маринаді
- Орієнтовна харчова цінність
- Інгредієнти
- Для шашлику
- Інструкція з приготування в картинках
- Нарізання м’яса
- Підготовка цибулі та зелені
- Додавання спецій та кефіру
- Маринування
- Смаження шашлику
- Корисні поради
- Заміни інгредієнтів
- Зберігання
- Шашлик з яловичини в оцтовому маринаді
- Орієнтовна харчова цінність
- Інгредієнти
- Для шашлику
- Інструкція з приготування в картинках
- Нарізання м’яса
- Укладання шарами
- Маринування
- Смаження шашлику
- Корисні поради
- Заміни інгредієнтів
- Зберігання
- Шашлик з яловичини в лимонному маринаді
- Орієнтовна харчова цінність
- Інгредієнти
- Для шашлику
- Інструкція з приготування в картинках
- Нарізання м’яса
- Додавання цибулі
- Додавання лимонного соку
- Маринування
- Смаження шашлику
- Корисні поради
- Заміни інгредієнтів
- Зберігання
- Шашлик з яловичини у вині та мінералці
- Орієнтовна харчова цінність
- Інгредієнти
- Для шашлику
- Інструкція з приготування в картинках
- Підготовка м’яса
- Додавання інгредієнтів маринаду
- Перемішування
- Маринування
- Смаження шашлику
- Корисні поради
- Заміни інгредієнтів
- Зберігання
- Шашлик з яловичини в майонезному маринаді
- Орієнтовна харчова цінність
- Інгредієнти
- Для шашлику
- Інструкція з приготування в картинках
- Підготовка лимона
- Підготовка м’яса
- Приготування маринаду
- Маринування
- Смаження шашлику
- Корисні поради
- Заміни інгредієнтів
- Зберігання
- Поради: як краще замаринувати яловичину
Шашлик з яловичини з найсмачнішим маринадом (базовий рецепт)
Соковитий і м’який шашлик з яловичини, замаринований у пюре з помідорів і цибулі. Тривале маринування робить м’ясо ніжним, а смаження на вугіллі дає апетитну скоринку.

Орієнтовна харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 320 | 28 | 20 | 5 |
| На 100 г | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 160 | 14 | 10 | 2.5 |
Інгредієнти
Для шашлику
- Яловичина (вирізка з жирком) — 1 кг
- Цибуля ріпчаста — 5 шт
- Помідори — 2 шт
- Сушений базилік — 1/3 чайної ложки
- Сіль — за смаком
- Мелений перець — за смаком
Інструкція з приготування в картинках
-
Приготування овочевого пюре
Дві цибулини та помідори нарізаємо великими шматками. Після чого за допомогою блендера перетворюємо на пюре.
Крок 1. Приготування овочевого пюре -
Маринування м’яса
Промите та оброблене на середні шматки м’ясо перекладаємо в каструлю і зверху заливаємо овочевою сумішшю. Всипаємо сіль та мелений запашний перець за смаком.
Крок 2. Маринування м’яса -
Додавання цибулі
Цибулю, що залишилася, шаткуємо півкільцями, додаємо до м’яса і ретельно перемішуємо руками.
Крок 3. Додавання цибулі -
Маринування під гнітом
Після чого накриваємо тарілочкою так, щоб вона пройшла всередину каструлі. Це необхідно для створення гніту. Накриваємо кришкою та поміщаємо в холодильник. В даному випадку у мене вечір, отже я прибираю шашличок до ранку. Звичайно якщо у вас м’ясо свіже, то йому буде достатньо двох годин для того, щоб воно замаринувалося.
Крок 4. Маринування під гнітом -
Смаження шашлику
Нанизуємо м’ясо на шампури та смажимо над вугіллям до готовності, періодично перевертаючи. Не допускаємо горіння та обвуглювання.
Крок 5. Смаження шашлику
Корисні поради
- Обирайте охолоджене м’ясо, а не заморожене.
- Нарізайте яловичину середніми шматочками, щоб вони рівномірно просмажилися.
- Маринад повинен повністю покривати м’ясо.
- Перед смаженням можна злегка відбити шматочки для більшої м’якості.
Заміни інгредієнтів
- Замість помідорів можна використати томатну пасту, розведену водою.
- Якщо м’ясо дуже пісне, нанизуйте шматочки сала між м’ясом.
Зберігання
- Замариноване м’ясо можна зберігати в холодильнику до 24 годин.
- Готовий шашлик краще вживати одразу, але залишки можна зберігати в холодильнику до 2 діб.
Шашличний маринад із ківі
Швидкий маринад із ківі, який завдяки ферментам розм’якшує яловичину всього за 1,5–2 години. М’ясо виходить соковитим і ніжним.

Орієнтовна харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 310 | 27 | 18 | 6 |
| На 100 г | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 155 | 13.5 | 9 | 3 |
Інгредієнти
Для шашлику
- Яловичина — 1 кг
- Ківі — 1 шт
- Цибуля ріпчаста — 3 шт
- Олія рослинна — 2 столові ложки
- Сіль — за смаком
- Перець — за смаком
Інструкція з приготування в картинках
-
Підготовка ківі
З ківі знімаємо шкірку за допомогою ножа, натираємо його м’якоть на дрібній тертці, можна розмолоти в блендері.
Крок 1. Підготовка ківі -
Змішування інгредієнтів
У нарізані та промиті великі шматочки м’яса кладемо нашатковану кільцями цибулю, солимо і перчимо за вашими уподобаннями. Вливаємо трохи рослинної олії, щоб вона обвалювала м’ясо і залишала його соковитим усередині. І викладаємо кашку з ківі, після чого ретельно перемішуємо.
Крок 2. Змішування інгредієнтів -
Маринування
І залишаємо маринуватися приблизно на 1,5-2 години. Після цього сміливо можна використовувати за призначенням.
Крок 3. Маринування -
Смаження шашлику
Нанизуємо м’ясо на шампури та смажимо над вугіллям до готовності, періодично перевертаючи.
Крок 4. Смаження шашлику
Корисні поради
- Не маринуйте м’ясо з ківі довше 2 годин, інакше воно стане занадто м’яким.
- Використовуйте стиглий ківі для кращого ефекту.
Заміни інгредієнтів
- Замість ківі можна використати ананас, але час маринування скоротити до 1 години.
Зберігання
- Замариноване м’ясо з ківі не зберігати довше 4 годин у холодильнику.
Шашлик з яловичини в кефірному маринаді
Ніжний шашлик з яловичини, замаринований у кефірі з лимонним соком, кінзою та спеціями. Кефір розм’якшує м’ясо і надає йому приємної кислинки.

Орієнтовна харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 330 | 28 | 20 | 7 |
| На 100 г | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 165 | 14 | 10 | 3.5 |
Інгредієнти
Для шашлику
- Яловичина — 1 кг
- Кефір — 500 мл
- Цибуля ріпчаста — 4 шт
- Лимон — 0.5 шт
- Кінза — 1 пучок
- Паприка — за смаком
- Мелена зіра — 1/3 чайної ложки
- Олія рослинна — 2 столові ложки
- Сіль — за смаком
- Чорний мелений перець — за смаком
Інструкція з приготування в картинках
-
Нарізання м’яса
Миємо м’ясо і нарізаємо його на рівні квадратики.
Крок 1. Нарізання м’яса -
Підготовка цибулі та зелені
Цибулю шаткуємо півкільцями, розминаємо руками і кладемо в миску з м’ясом, туди ж видавлюємо сік лимона і кладемо кінзу. Хороше перемішуємо так, щоб виділився сік і солимо.
Крок 2. Підготовка цибулі та зелені -
Додавання спецій та кефіру
Додаємо чорний мелений перець, мелену зіру, паприку, вливаємо олію, заливаємо кефір і перемішуємо, розминаючи при цьому м’ясо.
Крок 3. Додавання спецій та кефіру -
Маринування
Загортаємо миску харчовою плівкою і забираємо в холодильник на 3-4 години.
Крок 4. Маринування -
Смаження шашлику
Нанизуємо м’ясо на шампури та смажимо над вугіллям до готовності, періодично перевертаючи.
Крок 5. Смаження шашлику
Корисні поради
- Для більш насиченого смаку додайте дрібку коріандру.
- Кефір можна замінити йогуртом без добавок.
Заміни інгредієнтів
- Замість кінзи можна використати петрушку.
- Лимонний сік можна замінити 1 столовою ложкою яблучного оцту.
Зберігання
- Замариноване м’ясо в кефірі можна зберігати в холодильнику до 12 годин.
- Готовий шашлик зберігати в холодильнику не більше 2 діб.
Шашлик з яловичини в оцтовому маринаді
Класичний маринад з оцтом, який надає м’ясу характерної кислинки. Важливо не перетримати, щоб яловичина не стала твердою.

Орієнтовна харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 300 | 27 | 18 | 4 |
| На 100 г | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 150 | 13.5 | 9 | 2 |
Інгредієнти
Для шашлику
- Яловичина — 1 кг
- Оцет 9% — 3 столові ложки
- Цибуля ріпчаста — 4 головки
- Сіль — за смаком
- Перець — за смаком
Інструкція з приготування в картинках
-
Нарізання м’яса
Для правильного маринування яловичини в оцті нам необхідно нарізати промите м’ясо на квадратні шматочки, грамів по 50-60. Солимо і перчимо на ваш смак.
Крок 1. Нарізання м’яса -
Укладання шарами
Шинкуємо цибулю півкільцями, трохи приминаємо руками і викладаємо її в каструлю шарами з м’ясом. І змочуємо кожен шар невеликою кількістю оцту.
Крок 2. Укладання шарами -
Маринування
Якщо залишаємо маринуватися майбутній шашлик з вечора до ранку, тоді необхідно прибрати його в холодильник, а якщо потрібно приготувати швидко години за 2-3, тоді залишаємо його маринуватися при кімнатній температурі.
Крок 3. Маринування -
Смаження шашлику
Нанизуємо м’ясо на шампури та смажимо над вугіллям до готовності, періодично перевертаючи.
Крок 4. Смаження шашлику
Корисні поради
- Не перетримуйте м’ясо в оцті, інакше воно стане твердим.
- Для більш м’якого смаку можна розвести оцет водою.
Заміни інгредієнтів
- Оцет можна замінити лимонним соком у тій же кількості.
Зберігання
- Замариноване м’ясо в оцті можна зберігати в холодильнику до 12 годин.
Шашлик з яловичини в лимонному маринаді
Простий і швидкий маринад з лимонним соком, який надає м’ясу свіжості. Достатньо однієї години, щоб яловичина стала ароматною.

Орієнтовна харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 280 | 26 | 16 | 8 |
| На 100 г | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 140 | 13 | 8 | 4 |
Інгредієнти
Для шашлику
- Яловичина — 1 кг
- Лимон — 1 шт
- Цибуля ріпчаста — 1.5 кг
- Сіль — за смаком
- Перець — за смаком
Інструкція з приготування в картинках
-
Нарізання м’яса
Промите м’ясо нарізається великими шматочками і перекладаємо у відповідну каструлю.
Крок 1. Нарізання м’яса -
Додавання цибулі
Цибулю чистимо і шаткуємо кільцями додаємо до м’яса.
Крок 2. Додавання цибулі -
Додавання лимонного соку
Далі за допомогою виделки вичавлюємо розрізаний на дві половинки лимон, після чого проціджуємо його через сито і вливаємо в яловичину з цибулею. Потім солимо і перчимо до смаку.
Крок 3. Додавання лимонного соку -
Маринування
Хороше перемішуємо і розминаємо все руками, після чого придавлюємо, наприклад тарілочкою і залишаємо маринуватися близько 1 години.
Крок 4. Маринування -
Смаження шашлику
Нанизуємо м’ясо на шампури та смажимо над вугіллям до готовності, періодично перевертаючи.
Крок 5. Смаження шашлику
Корисні поради
- Проціджуйте лимонний сік, щоб у маринад не потрапили кісточки.
- Не маринуйте довше 2 годин, щоб м’ясо не стало кислим.
Заміни інгредієнтів
- Лимон можна замінити лаймом.
Зберігання
- Замариноване м’ясо в лимонному соку можна зберігати в холодильнику до 4 годин.
Шашлик з яловичини у вині та мінералці
Вишуканий маринад з червоним вином і сильно газованою мінеральною водою. М’ясо виходить м’яким, з насиченим ароматом спецій.

Орієнтовна харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 340 | 27 | 18 | 6 |
| На 100 г | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 170 | 13.5 | 9 | 3 |
Інгредієнти
Для шашлику
- Яловичина — 1 кг
- Лавровий лист — 2 шт
- Вино червоне — 300 мл
- Мінеральна вода сильногазована — 300-500 мл
- Перець чорний горошком — 10-15 шт
- Лимон — 0.5 шт
- Цибуля ріпчаста — 2 шт
- Сіль — за смаком
- Чорний мелений перець — за смаком
Інструкція з приготування в картинках
-
Підготовка м’яса
М’ясо промиваємо, нарізаємо квадратними шматочками та перекладаємо в миску.
Крок 1. Підготовка м’яса -
Додавання інгредієнтів маринаду
Туди ж додаємо лавровий лист, перець горошком, мелений чорний перець, сіль, видавлюємо сік лимона, вливаємо вино і обов’язково мінеральну воду, сильно газовану, щоб м’ясо стало м’яким, і кільцями цибуля.
Крок 2. Додавання інгредієнтів маринаду -
Перемішування
Ретельно перемішуємо руками і залишаємо годинника на 5.
Крок 3. Перемішування -
Маринування
Якщо ви хочете прибрати мариноване м’ясо в холодильник, то перед самим приготуванням вам необхідно дістати його за 1,5 години, щоб воно постояло в теплому приміщенні.
Крок 4. Маринування -
Смаження шашлику
Нанизуємо м’ясо на шампури та смажимо над вугіллям до готовності, періодично перевертаючи.
Крок 5. Смаження шашлику
Корисні поради
- Не додавайте занадто багато лимонного соку, щоб м’ясо не стало кислим.
- Використовуйте сильно газовану мінеральну воду для кращого розм’якшення.
- Перед смаженням доведіть м’ясо до кімнатної температури.
Заміни інгредієнтів
- Червоне вино можна замінити білим сухим.
- Мінеральну воду можна замінити звичайною газованою.
Зберігання
- Замариноване м’ясо у вині можна зберігати в холодильнику до 12 годин.
Шашлик з яловичини в майонезному маринаді
Ситний маринад на основі майонезу з лимонною цедрою і часником. Після 8–10 годин маринування м’ясо стає дуже м’яким і ніжним.

Орієнтовна харчова цінність
| На порцію | |||
|---|---|---|---|
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 380 | 26 | 28 | 4 |
| На 100 г | |||
| Ккал | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 190 | 13 | 14 | 2 |
Інгредієнти
Для шашлику
- Яловичина — 1 кг
- Майонез — 200 г
- Лимон — 1 шт
- Часник — 5 зубчиків
- Сіль — за смаком
- Перець — за смаком
Інструкція з приготування в картинках
-
Підготовка лимона
У цьому рецепті нам потрібно в першу чергу добре промити під проточною водою лимон, після чого витираємо його на сухо і натираємо на дрібній тертці, на якийсь час прибираємо вбік.
Крок 1. Підготовка лимона -
Підготовка м’яса
Яловичина миємо, нарізаємо середніми шматочками, зрізаємо жили, плівку і перекладаємо в миску або в каструлю.
Крок 2. Підготовка м’яса -
Приготування маринаду
У чистій мисці робимо маринад і для цього нам потрібно вилити майонез, вичавлюємо в неї лимон, кладемо натерту цедру, видавлюємо туди ж часник і до смаку перчимо. Ретельно все перемішуємо до одержання однорідної маси.
Крок 3. Приготування маринаду -
Маринування
М’ясо просолюємо кому як більше подобається, заливаємо маринадом і добре замішуємо. Закриваємо щільно кришкою і прибираємо в холодильник на 8-10 годин.
Крок 4. Маринування -
Смаження шашлику
Нанизуємо м’ясо на шампури та смажимо над вугіллям до готовності, періодично перевертаючи.
Крок 5. Смаження шашлику
Корисні поради
- Тримайте м’ясо в майонезному маринаді не менше 8 годин для найкращого результату.
- Часник можна пропустити через прес для більш рівномірного розподілу.
Заміни інгредієнтів
- Майонез можна замінити сметаною, змішаною з гірчицею.
Зберігання
- Замариноване м’ясо в майонезі можна зберігати в холодильнику до 24 годин.
Поради: як краще замаринувати яловичину
- Для шашлику краще вибирати вирізку з жирком, внутрішню частину задньої ноги або огузок.
- Не потрібно купувати м’ясо заморожене, як правило, з нього ця страва виходить сухуватим. Потрібно вибирати охолоджувач.
- Також не рекомендується брати готовий продукт у супермаркеті, тому що складно передбачити, що все-таки вийде з нього на виході.
- Нарізати яловичину найкраще середніми шматочками, тому що великі можуть не пропікатися зсередини, а занадто маленькі вийдуть сухими.
- Маринада має бути стільки, щоби він повністю покривав м’ясо.
- Ну і звичайно ж шашличок вийде м’яким якщо відбити перед приготуванням яловичину.
- У жодному разі не допускаємо під час смаження горіння та обвуглювання страви інакше все піде на смарку.












































